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mesmo sítio de sempre.

mesmo sítio de sempre.

primeiro dia de ginásio.

Nunca pensei seguir a moda mas sim, entrei no ginásio.

Hoje fui a uma aula experimental e posso dizer que foi quase horrível.

Horrível porque deu para perceber que estou totalmente enferrujada (embora não fosse novidade) e porque saí de lá com dores que meu Deus!

Os primeiros exercícios foram tranquilos. 15 minutos na passadeira mais 15 numa máquina (que não sei o nome) que é basicamente como se estivessemos a subir escadas.

Quando saí da passadeira senti-me a flutuar no chão, o chão pareciam nuvens em que mal conseguia senti-lo mas parecia ser elástico; foi uma óptima sensação. Até agora não percebi se aquilo eram tonturas, se é normal a sensação depois de estar na passadeira ou se efetivamente saí de lá uns quilos mais magra e o meus pés ainda não estavam totalmente habituados ao novo peso do meu corpo. Embora me pareça pouco provável prefiro pensar na terceira proposta.

Depois disto é que foi pior. O meu PT (sim, tenho um personal trainer (omg, nunca pensei!)) pôs-me numas máquinas horríveis de força onde tinha de levantar pesos. Foi desumano. Levantar aqueles pesos só com a força dos braços deixou-me K.O, este foi o pior exercício de todos e ainda agora me dói muito (imagino amanhã).

Depois ainda tive de levantar os pesos com a força das pernas, abdominais, costas e sei lá mais o quê. Só sei que cada exercício me parecia pior que o outro.

Estavam lá alguns senhores já com uma certa idade no ginásio que se iam rindo das minhas caras de esforço enquanto faziam os seus exercícios com o dobro (ou o triplo) dos pesos metidos e com o dobro da minha intensidade. 

Em parte, foi também isso que me fez querer ficar. Para que daqui a 1 ano seja eu a rir-me (saudavelmente, claro) daqueles que entram ou até mesmo daqueles que já lá estavam antes de mim!!

AH, porque é que o meu primeiro dia foi quase horrível e não só horrível??

Porque à boa moda das novelas o meu PT é bom como o milho, um autêntico pedaço de mau caminho. Uma obra de arte. Deus grego. Sei lá; é tudo.

Lindo, voz doce, alto, musculado (mas não muito, como eu gosto), simpático, querido e tudo isso e mais, só é pena ter-me deixado num oito.

Até posso ouvir a sua voz repetida no meu ouvido a dizer o meu nome. Razão nº 2 para eu ter-me iscrevido.

Nossa.

Inicialmente só queria entrar no ginásio para me manter ativa, sinto que estou muito enferrujada e acho que seria bom para mim e para a minha saúde que mantivesse algum ritmo na atividade física. Nem sequer é com o objetivo de emagrecer, porque nem estou descontente com o meu corpo.

Mas bem, ver aquele doce do céu 2 vezes por semana vai-me servir de incentivo. Oh se vai!

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